保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【遠東生技】LS-66 孢子乳酸菌粉末(30包/2盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【遠東生技】LS-66 孢子乳酸菌粉末(30包/2盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 健字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 酵素
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- 主商品:LS-66 孢子乳酸菌粉末(30包/盒)*2盒
成份: 玉米澱粉、葡萄糖、蔓越莓果汁粉(含蔓越莓濃縮汁、麥芽糊精、紅甜菜汁、香料、檸檬酸鈉、婀娜多色素)、孢子乳酸菌粉 ( Bacillus coagulans )、糊精、蔓越莓香料粉、蘋果酸、乳酸菌粉 ( 乳酸球菌粉Enterococcus faecium、嗜酸桿菌粉 Lactobacillus acidophilus、雙叉桿菌粉 Bifidobacterium lactis )、木寡糖、綠藻精、木瓜酵素、鳳梨酵素。
規格:2g*30包*2盒
保健用量:每次1包.每日1次
原產地:台灣
保存期限:二年
警語: 糖尿病患者欲食用前.請先諮詢醫師意見
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熱點新知搶先報
前段時間，有人爆料： 李佳琦花了1.3億把上海雲錦東方的頂樓複式買走了，而胡歌和唐嫣就住在隔壁樓。 後來確實證實了這個消息。 於是很多人紅了眼，打算進軍直播圈開始賣貨的發財致富之路。 ... 這段時間由於是疫情期，很多人逐漸走向了自媒體，他們各個摩拳擦掌，磨刀霍霍邁向人生第一大目標： 成為第二個李佳琦，把自己名字的大旗插向直播圈的高地，迎來封神的時代。 光想像都覺得自己雄赳赳，氣昂昂。 咳咳咳，別笑，這就是大部分進入直播圈賣貨人的想法。 從去年李佳琦橫空出世，婦孺皆知，不少媒體爭搶著，爆料這個自帶流量，艱苦奮鬥的勵志Boy，他的吸金能力讓娛樂圈二三線的明星們都望洋興嘆，簡直就是行走中的印鈔機。 01 來來來，小夥伴兒先搬來板凳，帶好瓜子，吃瓜的時刻來臨了：我們先來看看自媒體很多作者是如何介紹李佳琦的？ 李佳琦口紅一哥也，一年365天，他直播389場，直播時曾一口氣試了380支口紅，試完嘴巴紅腫，疼到不行。 李佳琦去年11月10日，為了迎接雙11，將開播時間從平時的8點15分，提前到了7點，直播持續了6個小時，觀看人數超過了3600萬。 李佳琦每天從晚上7點開始做直播準備，工作到夜裡1點，有時在這6小時裡，需要卸200次口紅。 李佳琦，雙十一帶貨破10億，月薪六為數，兩個月抖音吸粉超過1500萬，5個半小時直播帶貨額353萬，當日推薦一款口紅次日賣斷貨。 從月薪3000到年入千萬，李佳琦逆天改命的背後是：傻瓜式的堅持。 等等等，這些都是瘋傳在朋友圈的李佳琦的艱苦奮鬥精神和背後的戰績。 ... 所有的文章千篇律指明一個方向： 李佳琦的成功是他非常努力，李佳琦非常不容易，李佳琦能走到今天都是靠自己整天直播換來的等等。 文章的意思是，想要成功你要多努力，你看人家李佳琦當年月薪3000如今能年入過億，現在你月薪3000，你只要努力和堅持你也能做到。 02 努力=成功，這樣的雞湯我聽得太多了。 來來來，我們先喝一杯涼白開，冷靜思考幾個核心的問題： 1、為什麼賣口紅的不止李佳琦一個人，憑什麼只有李佳琦最開始想到走直播這條路，走直播這條路的沒有其他人嗎？ 2、為什麼直播賣口紅的不止李佳琦一個人，憑什麼只有他能脫穎而出，難道別人就不努力，不專業嗎？ 當你腦海醒過來在思考這個問題的時候，代表你快看到本質了，這個本質是： 想成為第二個李佳琦，靠的不單單是你吭哧吭哧埋頭苦幹的努力，成天苦哈哈的直播，背後還有你根本不知道的關鍵因素，這個因素才是李佳琦成功的東風。 ... 這就好比，我們看了很多勵志書，都說比爾蓋茨多麼努力創立了微軟，但是他的勵志故事從來不會告訴你：他的母親是IBM的董事，他的母親給比爾蓋茨促成第一單大生意。 巴菲特的書只會告訴你，他８歲就知道去參觀紐交所，但不會告訴你：他的國會議員的父親帶他去的，當時是高盛的董事接待。 涔汐想告訴大家： 不要盲目去追別人的勵志故事，每一個人的成功都無法複製，研究成功背後的真相那才是根本。 連三歲小孩兒都知道努力的重要性，都知道成功了的人當初是多麼努力，這不是一句廢話嗎？ 你見過天上掉餡餅的事兒嗎？ 03 去年大概五六月份的時候，我的一個做媒體的朋友跟我提過李佳琦，茶餘飯後只說了他以前月薪是3000的導購，現在年收入千萬，就是靠電商賣貨的，然後他說我也要做電商賣貨。 當你身邊的朋友給出你這樣一個信息的時候，你首先會想到的是： 哇，我也可以；哇，賺錢太容易了；哇，我也要成為第二個李佳琦。 接下來，我再來告訴你：為什麼你成不了第二個李佳琦。 ... 當很多媒體人都把李佳琦的成功聚焦在李佳琦很努力的時候，他們淡化了一個非常關鍵的信息，這個信息是： 從10年到15年，對於化妝品這個領域，很多公司已經春江水暖鴨先知的感受到了線下的營業額出現了疲軟，中國的消費者已經改變了消費習慣。 這個時候突然有一家公司提出一個概念：打造網紅計劃，要把BA（ Beauty Adviser，專櫃導購）培養和孵化成擁有線上獲客、營銷能力的零售人才。 說白了就是培養一批帶貨網紅，解決線上營業額的問題。 這叫公司就是：美ONE，一家MCN。 04 這個計劃提出的時間是2015年，於是一個電商帶貨的直播平臺問世了。 2016年10月，歐萊雅在中國市場推動了一個同樣的新項目，將專櫃櫃員轉化為社交平臺上的KOL。這個行動被歐萊雅稱作「BA（美妝顧問）網紅化」。 2017年，歐萊雅與天貓國際、美ONE公司達成合作，歐萊雅篩選出200位專櫃BA進行培訓，讓其成為淘寶博主。 再由最開始我提到的美ONE幫助，培訓合作的化妝品旗下的美妝顧問（導購），讓這些導購們利用業餘時間或在店面沒有客流的情況下，在線上通過專業知識抓住客戶，促進交易轉化。 這個時候有人要問：這跟李佳琦有啥關係呢？ 重點來了，李佳琦就是當時歐萊雅旗下的專櫃導購，然後進入了這個BA網紅打造計劃，接下來我們就看到這幾年電商帶貨主播如雨後春筍了。 我們再看看美ONE背後的其中一家投資機構是誰：阿里巴巴。 05 大家看到了關鍵了嗎？ 我們只是看到了李佳琦這個自然人他的故事多麼勵志: 從月薪3000到年薪千萬，oh my god,簡直視覺衝擊感爆棚。 但是李佳琦背後站著歐萊雅、美ONE、阿里巴巴，李佳琦是這些公司提前為營銷升級布局後，打造的一個超級網紅的成果。 ... 沒有美ONE、歐萊雅等等資本的進入，就沒有現在手握眾多流量，一場直播帶貨戰績9位數的李佳琦。 我們再來看看李佳琦背後團隊到底有多大？ 我們再回到美ONE的200名的網紅打造計劃，這200名中，最後挑出來7個人，連續直播3個月，其他的6個人回歸到了線下，而李佳琦堅持在線上，這個時候的李佳琦或許也有些堅持不住了。 本來公司想打造眾多網紅，但是這個時候公司戰略轉型求精不求多了，於是傾全力把所有的資源拿出來就為了打造一個——李佳琦。 06 傾全力是什麼概念？不是做自媒體的人可能不懂得這裡面的商業規則。 這麼說，就是所有的專業團隊和資本都砸他一個人身上。 一家公司有300多人圍繞李佳琦一個人轉，你可以想像這是什麼概念？這些團隊包含了內容製作，宣傳推廣、產品審核、直播運營、全網平臺運營等等。 ... 這個血本下的不亞於打造一個超級明星，背後都是白花花的銀子往外流。 這就好比我們看到神州7號載著3個太空人升上太空，不知道的人可能就以為只有這3個太空人的努力，其實背後有幾千幾萬個科研人員為神州7號升空做貢獻。 李佳琦的逆襲最關鍵的是從0到1，再從1到100的成功打造，最後從100到10000的裂變是建立在最開始從0到100的基礎上。 涔汐給大家分析了這麼多，你掂量一下自己想要成為第二個李佳琦的機率到底有多低？ 如果你想成為第二個李佳琦，首先你得有直播的專業素養，這個專業素養必須經過一系列的培訓，多個專業團隊對你進行打造，而且還有幾年的專業產品銷售經驗，並且還要有一個百人頂尖專業團隊圍繞你服務，還需要有足夠的資本推廣宣傳。 至於說李佳琦多麼努力那只是成功的最基本的因素罷了。 07 寫這篇文章不是說李佳琦不努力，而是告訴大家，一個勵志人物的脫穎而出，當所有的人都聚焦在這個人多麼努力的時候，其實這只是讓你看到的冰山上露出來的一點兒罷了。 還有百分之九十的冰山下面的東西，你根本沒有看到。 而這些東西才是成就一個人，必不可少的最關鍵的部分。 就好比諸葛亮的草船借箭，你把草船努力的打造再多，沒有東風根本沒有用。 就連李佳琦自己在分享中自豪地說到： 正因為李佳琦不能複製，我們公司無法再製造一個李佳琦，所以，我成為公司的老闆之一。 ... 這才是一句大實話。 有些人可能要說： 涔汐你摧毀了我的網紅夢，我本來雄赳赳，氣昂昂想成為第二個李佳琦，這下倒好，現在變成了霜打的茄子。 哈哈，其實不是我想摧毀大家的網紅夢想，我是想讓大家認清現實，現在有很多小孩子以為靠直播，當網紅就能走向人生巔峰，整天不務正業，其實是外行人的見解，一個超級網紅的打造出來不是你隨便露幾個臉就足夠了。 絕大部分的直播者成了炮灰罷了。 能走出來的直播網紅：天時地利人和，缺一不可。 說白了，你單單靠自己努力，一天拚命直播24小時，也難成為下一個李佳琦。 大家別灰心喪氣，認清人生真相，仍然熱愛生活，才是真正的勇者智者，至於還想成為第二個李佳琦，還是洗洗睡吧。
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