WERD78EDUHE454WD1WDS
其他資訊
本產品共有37PCS零組件，利用簡單的拼接、組合以及空間立體感的呈現，讓孩 子從中體現六大教育功能：1.建立部分整體概念。2.學習組裝拼接技巧。3.增進專注力及耐心。4.啟發圖形想像力。5.訓練手眼協調能力。6.享受自我操作樂趣。
- 作者： 世一編輯部 新功能介紹
- 出版社：世一 新功能介紹
- 出版日期：2016/06/26
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲大多數人會有奶皇包熱量很高的迷思，但其實與其他甜口味的包子相比，熱量反而較低。（圖／記者曹悅華攝） 記者曹悅華／綜合報導 講到熱量最高的包子，不少人都會聯想到奶皇包，不過這誤會可大了，與其他甜、鹹口味包子熱量相比，1顆反而少了竟100大卡。究竟市面上小小1顆的包子還藏著甚麼秘密呢？讓營養師為你解答！ ▲將肉末和成醬當作餡料的包子，熱量普遍較低。（圖／取自免費圖庫Pixabay） 包子對於現代人而言是方便的用餐選項之一，食量小的民眾吃1顆就有飽足感，正常人則是吃到2到3顆即足夠，而《生命時報》採訪到中國人民解放軍309醫院營養科主任張曄，他表示叉燒包等將肉末和成醬當作餡料的包子，熱量較低、飽和脂肪酸較少，對此，營養師簡子勻亦曾提及，因甜的包子含糖量較高，也沒有任何的纖維質，就算與鹹的口味包子熱量大同小異，但甜包子其中的糖份及油脂的確較鹹包子更容易被吸收。 ▲據營養師計算，芝麻包1顆就要272大卡，相當於1碗白飯熱量。（圖／取自免費圖庫Pixabay） 而針對首都保健營養美食學會常務理事徐靜提到，奶皇包熱量高不宜多吃一事，其實就台灣營養師簡子勻分析而言，甜包子中芝麻包熱量才是最驚人的，1顆就要272大卡，相當於1碗白飯熱量，芋頭包跟豆沙包則分別是174大卡和172大卡，而民眾以為熱量偏高的奶皇包反而只有157大卡，足足少了100大卡。 ▲在食用包子時搭配無糖豆漿有避免油脂吸收的效果。（圖／達志／示意圖） 簡子勻最後提醒，不論是哪種口味的包子，精緻澱粉含量的比例都佔了總熱量70%以上，1顆甚至逼近1碗白飯的熱量，因此建議民眾在食用前可以搭配無糖豆漿，增加蛋白質攝取的比例，同時還可以達到延緩血糖上升、避免糖跟油脂吸收的效果，是預防肥胖的好方法。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲秋天身體容易缺水，補水最快的方法就是多喝水。（示意圖／記者李佳蓉攝） 生活中心／綜合報導 秋天天氣沒那麼悶熱，出汗少了自然讓人感覺神清氣爽，但換季所帶來的肌膚和嘴唇乾燥、喉嚨乾、免疫力下降，容易引發呼吸道感染或感冒。根據《健康報網》報導，秋天吃對、喝對就能幫你預防「秋燥」上身，還不來試試？ 隨著秋天濕度降低，身體肌膚的表皮細胞容易流失水分，因此喝水是最直接的補水方法，至於每個人一天該喝多少，美國明尼蘇達州梅奧診所推出「簡單公式」教你計算每日所需飲水量，若你是30歲以下的族群，將自己體重乘以35～40；30～54歲則乘以30～35；55～65歲乘以30；至於65歲以上則乘以25。 需要注意的是，最好少量多次飲用白開水，避免「牛飲」或口渴了才喝；睡前也要補充水分避免夜間因出汗、呼吸尿液損失水分而導致血液濃稠；早上起床也要記得喝水。 除了喝水，不少的蔬果含水量也高達90%，像是胡蘿蔔、彩椒、芒果等橘黃色蔬果富含β胡蘿蔔素，能在體內轉化為維生素A，其有助於維持皮膚、嘴唇及咽喉上皮細胞完整。其他像是燕麥、小米、紅豆等粗糧也含有有利肌膚健康的維生素B群。 ▼多吃蔬果也能維持肌膚、嘴唇及咽喉上皮細胞完整。（圖／ETNEWS新聞雲示意圖） 牛奶、豆漿也含有大量水分和蛋白質，最好每天能喝300c.c.；多喝粥也能防秋燥。這些湯湯水水不能被忽略，平時也能加入海帶、山藥、蓮藕、冬瓜和排骨燉湯滋補身體。 堅果內含豐富的不飽和脂肪酸，為合成細胞膜表皮磷脂的原料，只要磷脂充足細胞中的水分就不易流失，平時吃些南瓜子、山核桃中的鋅也有助預防肌膚乾燥。 入秋後肺也容易出現不適，容易引起咳嗽多痰等問題，在中醫上認為白色食物有「潤肺」的功效，常見的藕、白蘿蔔、冬瓜入湯；新鮮蓮子可直接吃或涼拌菜食用；梨子煮湯更潤肺、普通山藥也可直接入菜。
▲熊：可以抱抱我嗎？（圖／翻攝自臉書粉絲專頁「Daily Picks and Flicks」，下同） 寵物小組／綜合報導 這隻小熊也太可愛了吧！臉書粉絲專頁「Daily Picks and Flicks」7日分享了一則影片，在路上有隻小黑熊突然跑了出來，緊追著一名男子，甚至還緊緊抱著他的小腿不放，又是抱腿又是抱手，中間還一度作勢想要咬他，模樣超級可愛，實在讓人忍不住想抱抱牠。 ▲可愛小黑熊狂追後緊抱男子小腿。 影片中，一隻小動物不斷地追著男子跑，仔細一看，竟然不是汪汪，是一隻小黑熊，影片一PO出後，吸引了29萬人觀看，黑熊的可愛舉動實在是萌翻許多人，不過也有許多網友質疑黑熊媽媽怎麼不在牠身邊，是否走丟了，這畫面雖然可愛但也讓不少人同情，希望小熊能趕快回到媽媽身邊。 ▲又是抱又是咬，讓人不知道該怎麼辦。 看見小黑熊討抱抱的模樣，許多網友在底下回應，「小熊寶寶希望有人能夠抱抱牠」、「牠想玩摔跤！」、「這很可愛，但媽媽熊在哪裡？」、「太可愛了吧！」、「牠好像餓了」、「我也想要遇到一隻」、「牠很害怕的感覺，媽媽呢？」、「那個幼仔好平易近人」。 ▼影片取自臉書粉絲專頁「Daily Picks and Flicks」 ▼更多精彩影音
威秀線上購票 電影航空哩程現金回饋卡哪家好用請推薦桃園機場停車優惠
板橋大遠百停車優惠 哪裡訂機票便宜 刷花旗卡國內租車、機票優惠、線上訂房華航促銷代碼2020ptt 你常常搞不清楚刷哪一張卡比較划算嗎？ 阿聯酋航空最優93折Uber Eats推薦綁定信用卡 告訴你什麼優惠最受網友歡迎 刷花旗卡宜蘭餅全台分店單筆滿額享米香捲兩條！現金回饋的花旗卡有推薦的嗎 海外旅遊刷卡優惠 了解更多品味旅遊 即刻啟程
留言列表
