了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵
痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。
下巴長痘痘的類型
下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。
下巴長痘痘的觸覺與外觀
下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。
下巴長痘痘與生理周期的關係
許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。
下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣
引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。
荷爾蒙的影響
荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。
飲食習慣
相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。
生活壓力與睡眠不足
長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。
了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！
日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現
首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。
注意生活習慣
有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。
均衡飲食與適量運動
飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。
定期清潔與保濕
皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。
長期管理策略：保持下巴皮膚健康
在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。
定期換潔膚產品
選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。
定期皮膚護理課程
皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。
保持良好生活壓力管理
生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘擠保養品推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。
首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。青春荳保養品推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。少女青春痘保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。抗青春痘保養品推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。除青春痘洗面乳推薦
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如果你是我的下屬 文/小川叔 最近招聘，幾乎都是85后和90后。 找到一個靠譜的下屬不容易。 帶一個靠譜的下屬更不容易。 大半夜睡不著，想著給新人做培訓的時候應該說什么。 于是在手機上啰啰嗦嗦寫下培訓要點，現在分享出來，權當做是一個愛裝逼的老頭子的胡亂言語吧，私人感受，看不慣的勿噴。 1、做事很重要，但是更要學會做人。 新人進入職場如果只是埋頭做事，最后頂多是個兵，當不了將。所謂做人不過就是多笑點，多幫點，有事兒多主動點，這些“多”不會讓你累死，但是會讓你很快能融入這個團隊，讓大家記得你。 多笑，多說，多問，少氣，少打聽。 每個人都喜歡正能量的新人，背后打聽和籌劃一些扯淡的事兒，是很二的，因為你根本不知道你打聽的對象，誰是你的領導的對頭，也不會知道你打聽的問題會怎么被添油加醋的傳到誰的耳朵里。 所以，做積極正能量的自己。 多說幾個“我試試看”,少說幾個“沒問題”以及“我不行”,或許是最好的打開局面的辦法。 2、領導沒有教你更多的義務，所以如何能讓對方更多的教你，那才是你的本事。 坦白說，新人來了就是干活，幫領導分擔工作。 所以做事是肯定必要的。 領導為了讓你做的事情能多快好省，可能會交代你一些流程或者經驗，但是他能不能和你分享更多，取決于你的工作成績和態度，以及你怎么對他。 因為他沒必要教你，而且教會徒弟餓死師傅這樣的事情不少，他憑什么教你？ 淺薄的討好固然是受用，但是不會太奏效。 大家都是老油條出身，還能敗給你這種小伎倆？ 所以真心對他人是必要也是根本。 所謂的真心不是讓你關心領導家門牌幾號，生日多少，而是幫他做一個會議列表，提前發一個會議通知，吃早飯的時候發個短信問他要不要帶杯咖啡，其實不過是最基本的人情往來。 任何培訓都需要交學費，你上班做下屬，用不著學費，那好歹也要一點人情投資不是么？ 3、糾結是你自己的事兒，但是永遠不要和你的上級以及同事鬧脾氣，因為沒人欠你什么。 新人入職場，跳槽一兩次，多數原因都是因為迷茫，找不到方向。 也會有自己選的這個職業自己不知道喜歡不喜歡或者能不能做長久。 這種迷茫都是自己的，加之失戀、劈腿、外遇、這些個人理由，都不是你怠工頂嘴甚至鬧脾氣的理由。 不想做了，想走就走的干干凈凈，沒必要大發一通火，明天不來了，這樣很沒意思，而且我擔保你有了一次，下一次也依舊會如此。 4、有沒有目標不重要，重要的是先留下來才能活下來。 很多領導都會問新人目標，大多數都沒啥譜，有一些二貨會很自負地說我的目標就是做你的位置，這種是意氣風發，也算是不錯的。其實有沒有目標并不重要，目標可以慢慢找，但是撐過試用期，留下來，活下來，這個才是最重要的。 也許有人會說，這個工作有那么重要么？ 對不起，如果你這么看，那你不重視工作，工作也不會重視你。 5.你的工資永遠會比你付出的少。 這是肯定的，所以你用不著不平衡，你付出的同時，你獲得不僅僅是工資，還有經驗。 想加工資的辦法除了好好表現就是升職，而你距離下一個位置有多遠，你自己清楚，領導更清楚。 6、做好隨時清空自己學習新知識的準備。 這句話是告訴那些轉行的同學的，雖然每個門類都是相通的，但是清空上一個地方學到的東西，讓自己從低姿態做起，你會更容易學到和補充到新的知識，尤其是換了一個門類和領域之后，完全新人的面貌去做事情，把自己清零會更容易找到定位，學得扎實。 7、學會使用圖表分析問題，學會自我總結。 圖表是最好的概括方式，小到一本書，大到個人理念，你可以隨意在紙上圈一個圓，一句話概括這部狗血電視劇講的主要內容，之后畫出幾個并列的分支，列出起承轉合，之后用線條標明各自的關系，最后匯總發表你自己對這個電視劇的看法，由此可以推展為，這個電視劇的營銷組合動作，以你個人的認知你是如何知道它，嘗試用自己的認知來確定這個電視劇的推銷手法，之后再總結整合營銷里的先后順序以及節奏，最后列出自己的觀點。 概括和總結是和必要的事情，而且這種事情很簡單，一般一張A4紙就能完成。 你可以列出今天的五項工作任務，之后分出這些工作任務所需的條件，目前進展的情況，接下來分成的步驟，以及總結自己今天可以完成幾項，還有如何有機組合自己的工作順序。 時間久一點，你也許會找出自己工作的規律，比如上午工作效率是否是高點？下班前的工作是如何？一周下來你大概就知道如何合理分配自己的工作時間和節奏，進而找到哪天可以休息，哪個時間點可以放松，哪個時間是打電話溝通的好時機？哪個時間可以安靜寫點東西。 總結是提升自我最必要的條件之一，當然，學會概括總結人，你要面臨的就是，也許你的感性思維會越來越萎縮，但是你的邏輯和條理性會很好。 8、每個人都有秘密，所以不要問不合適的問題。 每個人都有各自的雷區，有一些私人的事情，除非對方主動提起，不然不要冒然發問，比如是不是結婚了？（也許對方離異），比如對方的女友是做什么的等等。 職場不是朋友圈，一些在你看來無關痛癢的話題，也許是對方的雷區。 談資就是談資，沒有原則好回答的，或許是最安全的。 9、提高就是大量的練習和被否定之后還能活著。 所謂的學習就是給你更多犯錯的機會。 學多了自然就會了。錯多了，被罵多了，自然就長了記性。 至于被罵了，第二天還能坦然笑出來。 被訓斥了，第二天還能毫無芥蒂的一如既往，這就是所謂的新人壓力。 沒有人應該欠你什么的一定要順你的意思，要安撫你，要鼓勵你，要如何如何你，做錯要承認，但是擔責任的都是領導。沒有人的成長是順順利利的，除了領導是你爹，其他人沒這個義務要幫你擦屁股。如果領導已經幫你擦了，那你讓他罵兩句不是也應該么？ 10、忍耐領導的脾氣，只聽那些對你有用的話。 每個領導都有各自的短板，做領導的位置承受的壓力也一定會不一樣，不要在他臉色不好的時候還去墨跡，即便是這樣，當炮灰也是在所難免。 領導遷怒于你，那是他自己的問題，你在沒有成長之前能做的也只有忍耐。 如果能可以包容你的領導，并且學到了他的所有，那么取代他的日子還遠么？ 相反，受不了委屈，還沒本事的人，你又怎么可能指望自己升職呢？ 11、和領導做朋友，但是請在內心保持距離。 其實每個領導都很喜歡和下屬親近，以打造親民的假象。 但是每個領導內心其實都很清楚的有著界限。 你可以和領導親近，但是請在內心時刻記得他是你的上司。 你也可以選擇和領導公事公辦，但是請記住，沒人喜歡不冷不熱的人，你如果覺得自己能辦事兒，那你會永遠都只能留在那個能辦事兒的位置上。 每個人都喜歡所謂的心腹和干將，所謂的親信就是有得力又貼心的人，也只有這樣的人才會得到重用以及推薦。 好朋友之間可以互相損，好朋友之間可以毫無顧忌，但是對于上下級來說，請暫且當他是你師長，你以尊重他的方式去親近他，或許彼此都會更舒服一些。 12、適應你領導的做事風格，彌補他的不足才是你存在的意義。 每個人都會有各自的風格，每個人都會和自己風格相同的人親近。 性子急的人喜歡反應迅速的人，強勢的人喜歡第一時間去執行的人。 所以短時間內快速適應你領導的做事風格，是合拍的第一要素。 如果對方是一個急性子，和你要一份資料，你偏偏是一個慢性子，隔了一天才給，那估計你留不下，且會死很慘。 配合領導的風格只是第一位，彌補他的不足才是一個下屬存在的價值。 急躁的人很容易不注意細節，慢性子的人計劃執行力一定會不強。你所能做的就是依據這些，幫性子急的領導把控細節，提醒慢性子的領導他的日程安排。 做不做是他們的事，但是領你的人情是一定的。 做下屬不能為領導分憂，那你就永遠只能做一個下屬。 13、給自己定一個大目標，這沒什么不好，這樣你才能知道你要提升什么。 一般入職一年左右就會到了該指定目標的時候，如果你的目標是你某個同事的位置，那么你就要知道，你和他還差了幾級，如果你的目標是你領導位置，那你就要多總結，除了能力，你還差什么？ 有目標是好事，畢竟比沒有目標強。 能不能做到也許不要重要，重要的是，知道自己始終在向上。 14、存在感很重要，自信也很重要，克服孤獨感，頂得住壓力。 沒人能得到全部的人賞識。 一定會有人喜歡你，有人討厭你。 關鍵是讓哪些人喜歡你！ 同事喜歡你，只是團隊融合，但是未必得到更多提高。 領導喜歡你，要看是怎樣的喜歡，如果只是單純的吸引，那還是盡早換工作必要好。 要有成績的表現，要讓領導看到你的個人能力，這需要機會，也需要努力。 機會只要肯等一定會有。 有了機會也許會有升遷、獎勵、遭人嫉妒一定會難免。 頂得住這些，擴展你的圈層，淘汰那些只會嫉妒、嚼舌根以及矯情的各位親們，其實那沒什么不好。 如果你是天鵝，那么請不要留念早年還在的丑小鴨的窩。更不要因為幾只鴨子的酸酸的吐槽懷疑自己今天的一切。 你的成長是自己努力換來的，向上走，勢必要拋棄一部分人和群體。 因為“前進”是一個動詞，你選擇出發，就沒必要再為那些留在原地的人而嘆息。 向前走，走你該走的路。 每個人都喜歡和積極向上的人做朋友，那些害怕吃苦還羨慕你的人，他們可以和你繼續做生活里的朋友，那些嫉妒你成長所以背后黑你的人，你根本沒必要在乎他們。 15、高效不等于慌亂，反應及時不等于報告過度。 在你本子的第一頁空出來，隨時記錄新同事的名字，每天抽空溫習，方便下次準確稱呼對方。在你本子的最后一頁記錄重要的電話、聯系人、聯系方式，工作流程、關系系統密碼等方便隨時查閱。 高效是反饋及時，不代表慌亂，穩，是一個人該有的一個必要素質，處變不驚其實不是考驗你應對的辦法，而只是考驗你調整自己情緒的能力。 領導指定的任務，第一時間反饋自己接到指令，開始進行工作，之后要在重要節點報告工作進展，不要有事兒沒事兒去煩領導，因為工作是派給你的，如果凡事都請示，要你干嘛？ 16、多做有準備的發言，不要信口開河，思考很重要，溝通更重要。 也許有的同學會說，如果不匯報，那很多事情我做不了主啊！那怎么辦？擅自做主一定會被批啊！ 參加過培訓的同學一定都知道買火車票的案例。 老板讓你去買火車票，你去了，排了三個小時的隊，售票員說沒有，你回來報告說，老板沒有票。 這樣的員工被罵死也活該。 派另外一個人又去，也花了三個小時，他回來也報告說，沒票了，但是可以到某某站轉車，是幾點幾分的，大概是多少多少錢，如果非要買這趟車，黃牛票大概是多少錢，而且他還托朋友可以拿到打折的機票，大概會比火車票高多少錢。 后一種員工，如果你是領導你會不喜歡么？ 同樣都是沒買到票，為什么后一種更招人愛？因為后一種他思考了，而且他真的是站在為領導著想的角度，給出了好幾種方案，同樣的三小時工作時間，你就做了排隊一件事，他做了多少事呢？ 所以你如果嫉妒誰會拍馬屁，那先摸摸自己的胸口問問自己，如果你連馬都不知道在哪里，你還拍得著屁么？ 所以由此推展下去，你的發言，你的每一次表現一定是要經過思考之后才能脫口而出的東西，不要相信所謂的靈光乍現！那都是深思熟慮以及經驗之后的結果。 最后，忍得住打擊，誰都是從不會開始學起的。 新人失敗是必然的，走彎路是難免的，有挫敗感是經常的，成就感如果那么好取得就不叫成就。 職場人最大的本事不是你在臺面上有多光彩，而是你摔下來，還能快速收拾一地的碎片，之后露出笑容對自己說，沒事！再來！ 剛剛面試我又一個新人，征求領導的意見，之后就開始進行培訓，不知道我的這些話，85后和90后能聽進去多少。 反正就先寫下來，權當預熱的發言稿吧！ 希望到時候對方不會挖挖耳朵說，大叔，你好啰嗦啊……那我就真的只能說一句：你妹啊！ 職場寶典：你的底氣，來自你的努力 職場中七個最致命的想法 把握好職場的第一次分頁：123
愛情這事，要么一生，要么陌生 文/李愛玲 男女之間常有許多貌似溫情實則絕情的話。比如，女人對男人說：等我瘦了再見你。男人對女人說：等我有錢再娶你。其實大多數，都是借等待之名，給對方一個最委婉的決別。 有妹子問我：“那他說分手后還能做朋友呢？是不是也算世紀謊言？” 呵，親愛的姑娘，所謂 “做朋友”，不是相互妥協退讓，亦不是彼此隱忍求全。 時間倒退400多年，風月無邊的秦淮河畔有位姑娘叫馬湘蘭。她算不得傾國傾城，但高情逸韻，吐辭流盼，為秦淮八艷之一。那年月的風流雅士文人騷客，誰若不識馬湘蘭，大概就等于現在追劇的人不知道甄環、90后不認識鹿晗。 馬湘蘭的藍顏是才子王稚登。他曾于她危難困頓之際出手相救，佳人感激，心生愛慕，愿以身相許。奈何美人有情，才子無意，只以朋友兄妹相稱。 那就只能做朋友了。她將他視為知己，靜默隱忍，只不時寄予他香袋、汗巾，蘭花圖，且送他夫人古鏡、香茶、紫銅鎖。 他們一別十六年，高山流水，鴻雁傳書。她看透了買笑尋歡的達官顯貴，也拒絕過真心求婚的烏江少年，在年過半百即將遲暮之時，她再也不忍癡心空付，買樓船、載嬋娟，順流而下赴吳中之地，為王稚登賀七十大壽。 她一生的華年，只為那一日為他盛放，歌舞達旦，香溢錦帆。 然而他對她的情誼，終不過是知己之禮。即便她拼將一生休，盡君今日歡，他感動贊嘆后，聊發一句調侃：“卿雞皮三和如夏姬，惜余不能為申公巫臣耳。” 他竟于言語間，將她比作春秋時的放蕩女子夏姬。 她沉默半生的心事，無聲暗涌的情意，以及苦苦堅持不肯老去的容顏，終于碎了一地。 她回到秦淮河畔一病不起，她對他的愛，是這一生賴以存活的泉水，停止涌動，生命也只得干涸。她自知大限將至，燃燈禮佛，更衣端坐，瞑然故去。 多情總被無情惱。因為對你有愛，便無法承受這只言戲謔，片語輕薄。那光風霽月，終成斷腸。 因為有愛，便有渴求，有期盼，有患得患失，有惴惴難安，有心緒起伏感慨萬千，注定，超出朋友間的安全界限。 只有不愛，才可以大方坦然做朋友。 劉曉慶曾與姜文有過一段情。在她入獄后，姜文為她四處奔走，直至被保釋出獄，姜文第一個邀她吃飯， 劉曉慶回憶：“ 我走進門，姜文站起來，暖暖的燈光下，我們深深擁抱”。 劉曉慶的新書發布會上，前夫陳國軍手捧鮮花上臺祝賀，他們毫無避諱地調侃陳年舊事，陳國軍真誠祝福：這個女人值得一個男人終生去愛。 鞏俐張藝謀分手十年后，再度攜手合作《滿城盡帶黃金甲》和《歸來》，在電影發布會上，張藝謀說：“今天，我終于找到了合適的故事，這是為她準備了十年的電影。” 他們和她們，依然是彼此最優質的搭檔，最深情的故交，最默契的老友。情深意厚，無關風月。 王菲和李亞鵬，離婚后仍親如一家共同為李嫣慶生。小S與黃子佼，決裂14年后在《康熙來了》同臺破冰，二人一抱泯恩仇。 做朋友，最終是情感和境界上的平等。在愛情的道口互相送別，在友情的路上重新啟程。 喝了這杯茶，我給你講講那個世道的愛情 兩個傻子的愛情故事 獻給對愛情迷茫，對出身抱怨的你分頁：123
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